Τα μικρά φασόλια του Αγροκτήματος Αντωνόπουλου προέρχονται από τοπική γηγενή ποικιλία βιολογικής γεωργίας, εξασφαλίζοντας ανώτερη ποιότητα και αυθεντική γεύση. Είναι πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη και σύνθετους υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, ιδανικά για υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Επιπλέον, περιέχουν διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου, τη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους και την υποστήριξη του μεταβολισμού της χοληστερόλης. Αποτελούν εξαιρετική πηγή σιδήρου, φολικού οξέος, ασβεστίου, μαγνησίου και καλίου, ενώ προσφέρουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Κατάλληλα για vegan και χορτοφάγους, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε σούπες, σαλάτες, στιφάδα ή ως βασικό υλικό σε παραδοσιακές συνταγές. Για καλύτερα αποτελέσματα, συνδυάστε τα με δημητριακά όπως σιτάρι ή κεχρί για πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας. Διατηρούνται σε δροσερό και ξηρό μέρος, διασφαλίζοντας φρεσκάδα και γεύση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένα φυσικό και θρεπτικό προϊόν που αναδεικνύει την παράδοση και την ποιότητα της ελληνικής γης.
| Συστατικό |
|---|
| Φάβα από λαθούρι |
| Ελαιόλαδο |
| Ξερά κρεμμύδια |
| Καρότο |
| Σκόρδο |
| Δαφνόφυλλο |
| Νερό |
| Αλάτι |
| Πιπέρι |
| Κόλιανδρος |
| Κρεμμύδι (για σερβίρισμα) |
| Κάπαρη |
| Ρίγανη |
| Ελιές |
| Χυμός λεμονιού |