Καρύδια Πέκαν βιολογικά από την Ολα Βιο, με πλούσια βουτυράτη γεύση και χαρακτηριστικό επιμήκη σχήμα. Είναι πηγή υγιεινών μονοακόρεστων λιπαρών, φυτικών ινών και σημαντικών βιταμινών όπως η Ε και η Β1, καθώς και μετάλλων όπως μαγνήσιο, χαλκός και σελήνιο. Ιδανικά για να συνοδεύσουν γλυκά και αλμυρά πιάτα ή να καταναλωθούν ως θρεπτικό σνακ. Συνιστάται η καθημερινή κατανάλωση 4-5 καρπών για ευεξία και ενέργεια. Φυλάσσονται καλύτερα σε δροσερό, σκοτεινό μέρος ή στο ψυγείο τους θερινούς μήνες.
| Συστατικό |
|---|
| Καρύδια πεκάν βιολογικά |
| Θρεπτικό Συστατικό | Ποσότητα |
|---|---|
| Ενέργεια | 2971 kJ / 721 kcal |
| Λιπαρά | 72 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 6,3 g |
| Υδατάνθρακες | 4,4 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 4,0 g |
| Φυτικές Ίνες | 9,6 g |
| Πρωτεΐνες | 9,2 g |
| Αλάτι | 0,01 g |