Περιγραφή
Το έλαιο του λιναρόσπορου ψυχρής πίεσης, είναι πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, ιδιαίτερα άλφα-λινολενικό οξύ (ωμέγα 3) και το λινελαϊκό οξύ (ωμέγα 6).
Αυτά τα απαραίτητα λιπαρά οξέα πρέπει οπωσδήποτε να λαμβάνονται με τη τροφή, καθώς ο οργανισμός δεν είναι σε θέση να τα παράγει. Η μέση κατανάλωση σε ψάρια, ξηρούς καρπούς, όσπρια, ηλιέλαιο και καλαμποκέλαιο συχνά δεν αρκούν για να εξασφαλίσουν μια φυσιολογική σωστή πρόσληψη αυτών των θρεπτικών ουσιών.
Χρήση: 1-3 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα κατά προτίμηση πριν το φαγητό.
Μετά το άνοιγμα διατηρείται στο ψυγείο.
Συστατικά
Σπόροι λιναρόσπορου.
