Νιφάδες Βρώμης BIO
- Αγρόκτημα Αντωνόπουλου
Bio
Περιγραφή
Νιφάδες βρώμης βιολογικής καλλιέργειας, ιδανικές για πρωινό στο γάλα, στο γιαούρτι ή και σκέτες. Περιέχει συνδυασμό φυτικών ινών (διαλυτών και αδιάλυτων) που έχουν τις εξής ιδιότητες: χορταίνουν και ρίχνουν τη χοληστερίνη. Οι θερμίδες είναι αρκετές, ωστόσο αρκεί μία μικρή ποσότητα για να χορτάσει κανείς και αυτό οφείλεται και στο γεγονός ότι υπάρχει και μία μικρή ποσότητα λίπους που βρίσκεται στο δημητριακό. Ως σκέτο δημητριακό είναι αρκετά άνοστο, ωστόσο με φρούτα ή αν το βράσεις με χυμό γίνεται αρκετά νόστιμο. Επιπλέον, οι νιφάδες βρώμης περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που είναι πολύ σημαντικές για την υγεία μας. Ακόμα περιέχουν σε μικρότερη ποσότητα βιταμίνη Ε, φολικό οξύ και κάλιο.
Συστατικά
Νιφάδες από 100% βρώμη βιολογικής γεωργίας.
Διατροφικός Πίνακας
| Διατροφική Αξία ανά 100g | |
| Ενέργεια | 1512Kj / 360Kcal |
| Λιπαρά | 6.8g |
| - εκ των οποίων κορεσμένα | 1.4g |
| Υδατάνθρακες | 60g |
| - εκ των οποίων σάκχαρα | 1.4g |
| Εδώδιμες Ίνες | 9.8g |
| Πρωτεΐνη | 14.5g |
| Αλάτι | 0g |
