Κόκκινα Φασόλια "Kidney" σε Νερό ΒΙΟ
- BIONA
Bio
Vegan
Sugar Free
Περιγραφή
Τα φασόλια “Kidney”, συχνά αναφέρονται ως "κόκκινα φασόλια". Είναι ένα είδος οσπρίων που είναι γνωστά για το σχήμα τους που μοιάζει με νεφρό και το κοκκινωπό-καφέ χρώμα τους. Είναι ένα δημοφιλές και εύχρηστο συστατικό σε διάφορες κουζίνες σε όλο τον κόσμο.Τα φασόλια “Kidney” είναι μια σημαντική πηγή θρεπτικών συστατικών καθώς είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, σύνθετους υδατάνθρακες, βιταμίνες (όπως φυλλικό οξύ) και μέταλλα (όπως κάλιο, σίδηρο και μαγνήσιο). Έχουν επίσης χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, γεγονός που τα καθιστά μια υγιεινή προσθήκη σε διάφορα πιάτα. Τα φασόλια “Kidney” έχουν ήπια, ελαφρώς γλυκιά γεύση και τρυφερή αλλά ελαφρώς κοκκώδη υφή όταν μαγειρεύονται. Απορροφούν εύκολα τις γεύσεις των καρυκευμάτων και των συστατικών με τα οποία μαγειρεύονται.
Συστατικά
Κόκκινα φασόλια Kidney*, νερό.
*βιολογικής γεωργίας
Διατροφικός Πίνακας
| Διατροφική Αξία ανά 100g | |
| Ενέργεια | 475Kj / 113Kcal |
| Λιπαρά | 0.5g |
| - εκ των οποίων κορεσμένα | 0g |
| Υδατάνθρακες | 15.9g |
| - εκ των οποίων σάκχαρα | 0.8g |
| Εδώδιμες Ίνες | 0g |
| Πρωτεΐνη | 8.4g |
| Αλάτι | 0g |
Αντίστοιχα προϊόντα
